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リフレクソロジー 

リフレクソロジーの特徴と効果

リフレクソロジーとは?

 リフレクソロジー(Reflexology)とは、からだ全体が手足や耳などに縮小され反射(Reflex) 投影されているという考え方に基づき、投影された部分(ゾーンやポイント)を刺激することで、それらに間接的に働きかけ機能を活性化させる、健康療法のひとつです。                                                                           健康な状態では、これらのゾーンに滞りなくエネルギーが流れていますが、ストレスや疲労などが原因で体調がくるってくると、エネルギーがブロックされ、スムーズに流れなくなります。                                                                               

それにより、疲れやすくなったり、肌が荒れたり、肩が凝ったり…さまざまな不調があらわれます。     リフレクソロジーは、そのゾーンやポイントを刺激すことにより、エネルギーの流れの滞りを整えたり、予防したりすることが期待できます。

自ら元氣になろう!を引き出します

私達のからだには、生まれたときから備わっている『自己治癒力』があります。これは、病気を予防し、からだ自身が健康になろうとする力です。                              

反射ゾーンやポイントを使って間接的にからだ全体を刺激することで、エネルギーの流れがスムーズになると、臓器や器官の機能が活性化されてきます。                                                                         また『第2の心臓』とも言われている足裏へ心地よく刺激することで、血液を促進させ、           新陳代謝を活発にします。                                                                  

その結果、体内の老廃物を体外に排出することから、自己治癒力を高め「からだを内側から元氣にする」と考えられています。

手のぬくもりで、心身ともにリラックス

 ストレスが大きな病気の原因になることは最近ではよく知られています。そのため、日ごろからストレスを溜めずに解消を意識することが大切ですが、忙しい日常の中ではなかなか出来ていないのが現状かもしれません。                                                                                                                  リフレクソロジーは、ゆったりした環境の中で”痛氣持ちいい” 強さで足裏を刺激していきます。効き目を感じながらうとうとしてしまう心地良さが、からだだけではなく心のリラクセーションにも働きかけていきます。                      たまには『がんばっている自分へのご褒美時間』を設けて、ゆっくり過ごしてみませんか。

 

リフレクソロジーメニュー料金表

リラックスコース   50分 4,000円
リフレッシュコース  25分 2,200円
オイルリフレコース  30分 2,800円
かかとつるりんコース (足裏の角質ケア) 約60分 3,200円

※全コース 初回は【初回カウンセリング料1,050円】別途いただきます

※『オイルリフレコース』は延長可能【10分800円】                           ※2つのコースを組み合わせることも可能です

 

リフレクソロジーの流れ

 

お問合せ・ご予約

初回の受付は、お電話での対応をさせていただいております。

今のお身体やお氣持ちの状態を伺い、ご希望の施術メニューや日にちの設定、服装やが場所の確認など、ご不安やご心配などが無く来店されますよう、丁寧にご説明いたします。

痛みや不調だけでなく、感情のご不安も遠慮なくご相談ください。

症状やお話をお聞かせください

【ご来店】                         当店まで、お氣をつけてお越しくださいませ。         駐車場は3台分ございます。2台分はカーポートですので夏は日除け、冬は雪除けにご利用ください。

感染症の予防対策として、1組ずつの入室・完全予約制とさせていただいております。                     ※入室の際は、手指の消毒・マスクの着用のご協力をおねがいします。

【カウンセリング】                                         待合室にて、カウンセリングシートと施術前のアンケートをご記入ください。それをもとに症状や不調、お悩みを伺いますので、遠慮なくお話しください。

※お肌が敏感な方・水虫などの肌疾患の方・ケガをされている方は受けていただけない場合がございます。

フットバス(足浴)にお入りください

【お着替え】                        膝丈くらいのハーフパンツにお着替えください。        ※現在はご持参いただいております。

【フットバス】                       足の状態を確認させていただいた後、お湯加減・アロマオイルのお好みもお聞きします。肩・首にホットパッドを施しながら                    ふくらはぎまでゆっくりお入りください。           お時間は10分ほどです。

施術にはいります

ベッドに移動していただき、施術にはいります。        コースにより、パウダーまたはオイルを使用します。           

音楽やアロマの香りなど、リラックスしていただけるよう環境を整え、力加減もお聞きしながらすすめてまいりますので、どうぞ安心してウトウトしながら、ごゆっくりお過ごしくださいませ。

フィードバック

施術はいかがでしたでしょうか?                 ご感想を伺いながら、お疲れのでやすいところ、滞りを感じた箇所をお伝えいたします。                     お家でできるセルフケアのアドバイスもいたします。                                    

施術後は、老廃物をからだの外に出そう出そうする、いわゆる  新陳代謝が活発になります。                 水分をたっぷりお召し上がりください。

 

リフレクソロジーを利用された事例

足が冷たい。内臓も冷えている氣がして・・・

寒河江市 20代 Hさん

いつも足先が冷たく、なかなか寝付けないことも多いとお悩みのHさん。便秘ではないけれど、腸の調子もイマイチかも…とお話ししてくださいました。

フットバスは少しぬるめの湯加減で長め目に。冷えた足がじ~んわり温まる感覚を、氣持ち良さそうに楽しんでいらっしゃいました。        

施術は、パウダーを使ったリフレクソロジーで胃腸ゾーンを意識しながら刺激していきました。しばらくすると硬かった部分がほぐれ内臓の腸もキュルキュル、グルグルと…これには「足を触って腸が動くの?!なんで?』とHさんもびっくり‼                            「リラックスしたことで腸が動き始めたんですね。とってもいいことです。」とお伝えしました。  足と内臓はつながっているー   を感じていただくいい機会でした。

施術後は、足もぽかぽかに。お家で出来るケアもお伝えしました。                 

足が冷えてきたな。そろそろゆっくりしたいな。と感じたときにご来店くださるHさん。他愛もない話をしながら、リラックスのお手伝いをさせていただいております。

 

 

かかとがガサガサ。子供にも不評で・・・

山形市 40代 Yさん

かかとのガサガサが氣になる。ストッキングは伝線するし、一緒に寝ているお子さんにも「ママの足にぶつかると痛い」と言われてしまって・・・と3人のママのYさん。     ご自分でもクリームなどでケアしているけど効果がないとお悩みでした。

足裏の角質ケア「かかとつるりんコース」と一緒に「オイルリフレ」をおすすめし、フットバスで角質を柔らかくするところからスタート。”最近ゆっくり眠れていない”ともお話しされていたので、ゆっくりウトウトして過ごしていただきました。                  

終わった後の手触りにびっくりのYさん。床に降りた時も『足が軽~い♪』と喜んでくださいました。

ガサガサごわごわの状態では、どんなに効果のあるクリームも浸透していきません。まずは厚くなった余計な角質をケアしましょう。さらに保湿も大切。一度のケアでご自分でのケアも楽になりなすよ。

『子供にも”ママの足つるつる~”と言われました。』と後日談を寄せてくださったYさん。3~4か月置きに定期的なケアにご来店くださいます。

 

いかがでしょうか。

当店のリフレクソロジー・かかとの角質ケアなら、リラックスしながらお悩みも解消できます。

リフレクソロジーや角質ケアに興味をお持ちの方は、ぜひお氣軽にお問い合わせ・ご相談ください。

最後までお読みいただきありがとうございます。お問い合わせのお電話を、お待ちしております。

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